- Sommeil
Le sommeil de l’adulte : une nébuleuse bien rythmée
Un tiers de notre vie est consacré à dormir ! Le sommeil constitue un aspect essentiel de notre existence, et ce ne sont pas les personnes qui présentent un trouble de cette grande fonction qui diront... - Tonus, vitalité
L’équilibre acide-base : neutraliser les effets de notre alimentation
🕑 5 minutesÉquilibre acide-base. Voilà un terme parfois obscur à intégrer. En réalité, il correspond au pH adéquat du corps humain, à savoir la balance entre le taux d’acidité et le taux d'alcalinité de l...