LES PLANTES À LA LOUPE
La pensée sauvage
Viola Tricolor Vulgaris
Origines
La Pensée sauvage est une petite plante des régions tempérées d’Europe, d’Afrique du Nord, d’Asie
Occidentale et d’Amérique du Nord. Elle est utilisée en médecine traditionnelle depuis plusieurs
siècles, en particulier pour traiter les inflammations des poumons et les maladies de peau.
Caractéristiques
La phytothérapie utilise la partie aérienne fleurie de la Pensée sauvage. Celle-ci contient des
saponosides et des flavonoïdes aux vertus diurétiques et dépuratives reconnues. La Pensée sauvage
contient également un liquide appelé mucilage qui facilite le transit intestinal grâce à ses
propriétés laxatives. Ces composants participent donc à l’élimination des toxines qui encombrent
l’organisme et permettent ainsi à la peau de retrouver son éclat. Le tanin, contenu dans la Pensée
sauvage, possède des propriétés astringentes qui freinent la sécrétion sébacée des peaux à tendance
grasse. La présence de vitamines, notamment de la vitamine E aux propriétés antioxydantes, renforce
l’action directe de la Pensée sauvage sur la peau en luttant principalement contre son dessèchement.
La Pensée sauvage est donc préconisée en cas de maladies de peau comme l’acné, l’eczéma ou encore
le psoriasis. La Pensée sauvage aurait également d’autres vertus. Elle permettrait par exemple de
calmer les toux spasmodiques.
À savoir : Il est déconseillé de donner de la Pensée sauvage aux enfants.
