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Cheveux & Ongles

Comme la peau, nos ongles et nos cheveux sont le reflet de ce que nous mangeons et sont de très bons baromètres de la qualité de notre alimentation. Apporter les nutriments essentiels à leur bon développement est essentiel pour les maintenir en bonne santé.

Que faut-il mettre au menu pour avoir de beaux cheveux ?

Le volume, la couleur et la brillance de nos cheveux découlent en parti de notre héritage génétique. Cependant soigner son alimentation est essentiel afin de mettre toutes les chances de con côté pour préserver la beauté de nos cheveux. Cet article donne les ingrédients qui pourront redonner force, vitalité et brillance à vos cheveux…

Chute de cheveux : à chaque cas sa solution

Les chutes de cheveux sont fréquentes et peuvent être liées à de nombreuses raisons : changement hormonal comme la ménopause ou encore la grossesse, le stress ou encore la fatigue, les changements de saison…Il est donc intéressant de faire face à ses changements en adoptant une alimentation adaptée et riche en vitamines, acides-aminés et oligo-éléments ! Cet […]

Comment réaliser un masque à l’aloe vera pour nos cheveux ?

Le gel d’aloe vera est gorgé de bienfaits pour nos cheveux ! Il respecte le cuir chevelu et renforce la fibre capillaire depuis les racines. En application directe sur la chevelure, il va pénétrer en profondeur pour retenir l’eau dans le cheveu. Hydratation maximale donc de nos cheveux ! Cet article donne des conseils pour réaliser un […]

Aloe vera : ses propriétés pour la peau et les cheveux

L’aloe vera, plante miraculeuse est bonne pour les cheveux ! Cet article montre tous ses bienfaits sur nos cheveux ! Les substances actives contenues dans cette plante vont venir réguler et apaiser le cuir chevelu afin d’en finir avec les pellicules et les cheveux gras. Fini également les cheveux ternes, cassants, fragiles et secs : par son […]

Probiotiques c’est bien aussi pour les cheveux ?

Le cuir chevelu est un écosystème complexe qui peut être chamboulé par les traitements souvent agressifs (shampoings, colorations etc.). Les probiotiques associés aux soins capillaires seraient intéressants pour restaurer cet équilibre afin de réguler la flore intestinale. Cet article montre l’intérêt des probiotiques dans le rééquilibre des fonctions vitales du cuir chevelu et lutter contre […]

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