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Beauté & Peau

Notre peau subit de multiples agressions extérieures tout au long de la journée (pollution, tabac, mauvaise alimentation…). Il est donc essentiel de bien la protéger au quotidien. Avec l’âge notamment, la peau s’affine, devient moins tonique et moins élastique, son équilibre dépendant de nombreux éléments biologiques essentiels.

Huile de tournesol : composition, utilisations et bienfaits

Les huiles végétales cosmétiques sont les alliées d’une peau et d’une chevelure en bonne santé. L’huile de tournesol, riche en antioxydants et acides gras hydratants (oméga-3,6 et 9), adoucit la peau et les muqueuses. Par son action hydratante, elle convient aux peaux fragilisées, sèches ou matures. Grâce aux oméga-6 et 9 qu’elle contient, elle participe […]

Quels aliments pour une belle peau ?

Tabac, stress et pollution, la vie moderne malmène la peau. De ce fait, il est souvent conseillé d’avoir recours à des moyens naturels pour la revitaliser. Le premier levier à actionner est celui d’une alimentation saine. Le thon, le saumon, les krills et le maquereau sont des aliments riches en oméga-3 qui contribuent ainsi au […]

L’aloe vera, votre meilleur ami beauté

Riche en nutriments, en antioxydants ainsi qu’en oligo-éléments, l’Aloe Vera, et plus particulièrement le gel que ses feuilles contiennent, est un indispensable beauté. Pour la peau comme pour les cheveux, pur ou associé à d’autres huiles végétales, en gel ou en jus, ses propriétés sont nombreuses. En outre, il permet une hydratation en profondeur ainsi […]

Les propriétés du silicium

Le silicium est un des minéraux les plus présents dans l’organisme, et essentiel à son bon fonctionnement. Situé principalement dans les os, les cartilages, les tissus conjonctifs ou les phanères, le silicium protège les tissus conjonctifs, c’est-à-dire l’ensemble des cellules soutenant et protégeant les autres tissus du corps humain. Outre cette propriété, le silicium contribue […]

Les 6 propriétés du sélénium

Le sélénium doit sa renommée à l’action positive qu’il exerce sur l’organisme et ce, à différents niveaux. D’une part il permet à l’organisme de fabriquer la « glutathion-peroxydase qui protège les cellules de l’oxydation. D’autre part il contribue à la lutte contre les virus en stimulant le système immunitaire. Cet article énumère les différents bienfaits du […]

Les propriétés du sélénium pour l’organisme

Oligo-élément indispensable au bon fonctionnement de l’organisme, le sélénium n’est pourtant pas synthétisé par ce-dernier. Ainsi, il est indispensable de l’ingérer via la nourriture ou par les compléments alimentaires. Cet antioxydant aide à lutter contre le stress oxydatif des cellules et aide à prévenir le vieillissement de l’organisme. Cet article, illustré par une vidéo, met […]

La coenzyme Q10

Naturellement présente dans l’organisme, la coenzyme Q10 (également connue sous le nom d’ubiquinone) vient aider les cellules de l’organisme à produire de l’énergie. Grâce à ses propriétés antioxydantes reconnues, cette coenzyme, présente dans les cosmétiques, en fait une alliée de choix pour prendre soin de la peau au quotidien.

Coenzyme Q10 : un élixir de jeunesse ou…

Les coenzymes Q10 sont indispensables à l’organisme afin de produire de l’énergie. Cette molécule se retrouve dans la quasi-totalité de nos cellules du corps. Elles ont des propriétés antioxydantes et stimulent le système immunitaire, et favorisent la production d’énergie, jouant un rôle important pour le cœur. Ingrédients de choix en cosmétique, ces molécules vont venir […]

L’huile de jojoba : l’alliée des cheveux et des peaux grasses

Découvrez les propriétés de cette huile remarquable, appréciée pour sa fluidité et ses vertus cosmétiques. On la retrouve dans de nombreux produits de soin ou de maquillage. Cette huile est nourrissante et hydratante, et elle va venir renforcer le film hydrolipidique de la peau et des cheveux. Elle a également une action anti-âge naturelle, avec […]

Le riz, un grain aux multiples propriétés pour la peau

Sous forme d’huile, de poudre ou d’extrait, le riz possède de multiples propriétés : il aide à soulager les irritations, maintenir l’hydratation, diminuer la sécheresse et doper le volume des cheveux. L’acide oléique qu’il contient va venir faire un film protecteur sur l’épiderme et favoriser la cicatrisation, les protéines vont fortifier la chevelure, et les […]

Les 5 propriétés de l’huile d’amande douce

L’huile d’amande douce a de nombreuses propriétés pour la peau, parmi lesquelles on peut citer l’hydratation des cheveux et des peaux sèches et irritées, la protection de la peau et des ongles, mais également son action contre les vergetures et son action contre les signes de l’âge. En effet cette huile est riche en vitamines, […]

Les propriétés de l’huile de l’arbre à thé dans le traitement de l’acné et les problèmes de peau

La découverte du tea tree remonte au navigateur James Cook qui, lors d’un voyage en Australie au XVIIIe siècle, découvre que les indigènes se servent des feuilles du tea tree comme pansement pour favoriser la cicatrisation des plaies et limiter les risques d’infection. Aujourd’hui, cette huile essentielle est utilisée pour soulager les problèmes de peau et booster les défenses […]

Avoir l’air jeune ça commence à 20 ans

Prendre soin de sa peau doit commencer dès 20 ans. Les experts sont unanimes : c’est en effet à 20 ans que l’avenir de la peau se joue ! Au programme pour lutter très tôt contre les signes de l’âge : s’hydrater 2 fois par jour, prendre des crèmes avec du collagène, boire de l’eau et se protéger […]

8 secrets de beauté des japonaises pour une peau parfaite

Les japonaises sont la référence à suivre lorsqu’il s’agit d’un teint éclatant. Leurs rituels sont nombreux et suivis méticuleusement de génération en génération. C’est aussi leur alimentation, riche en poissons et donc en Oméga-3, qui les aide à maintenir leur belle peau au naturel. En effet, les Oméga-3 interviennent au niveau de la beauté de […]

Mon bébé a de l’eczéma au visage je fais quoi ? Les 5 conseils du dermatologue

Chez les bébés, des problèmes de peau peuvent apparaitre et résulter d’une forte déshydratation cutanée. La peau perd ainsi son film hydrolipidique, son rempart face aux allergènes extérieurs. Le système immunitaire est alors directement attaqué et réagit de manière violente : démangeaisons, rougeurs,… Pour répondre à ces réactions, il existe des aides naturelles pour les estomper. […]

L’acide hyaluronique dans les cosmétiques, à quoi ça sert ?

L’acide hyaluronique est un des constituants majoritaires du derme et de l’épiderme. Sa fabrication est aussi rapide que sa dégradation. Néanmoins, en vieillissant, sa détérioration prend le pas sur sa production. En résultent, en partie, l’apparition de rides et le relâchement de la peau. C’est la raison pour laquelle de nombreux produits cosmétiques à base […]

Acide hyaluronique : injection ou gélule, tout savoir sur les bienfaits et dangers

Pour son bien-être, la peau a besoin d’eau. Or, c’est l’acide hyaluronique, naturellement présent dans l’organisme, qui retient l’eau présente dans le corps. Comme l’eau diminue avec l’âge, l’action de cet hydrate de carbone est fonction du temps qui passe. Par conséquent, l’acide hyaluronique finit par manquer et il peut devenir intéressant d’utiliser une source […]

7 façons simples d'(ab)user de l’aloe vera

L’Aloe Vera peut se prévaloir de nombreuses vertus sur le bien-être. Chaque année, de plus en plus de personnes se laissent séduire par ses qualités cicatrisantes, antirhumatismales et anti-inflammatoires*. Désignée plante de l’année en 2016, l’Aloe Vera peut être utilisée de diverses manières en fonction du besoin à satisfaire : en cocktails de nutriments pour la sphère […]

L’aloe vera : une plante miracle pour la peau ?

L’Aloe Vera, pansement naturel, est principalement connue pour ses bienfaits topiques. Elle peut être employée sous forme de gel, de crème ou de jus. Pour une utilisation optimale, il est recommandé de la conserver au frais, notamment si elle vient d’être coupée. En effet, il est possible de planter l’Aloe Vera chez soi, d’en récolter […]

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