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Digestion & Transit
Le gingembre et ses propriétés
Outre ses propriétés aphrodisiaques, le gingembre aiderait à lutter contre les troubles digestifs et inflammatoires. Le gingembre regorge naturellement d’éléments essentiels à la santé ; d’une part il contient des minéraux tels que le fer, le calcium, le phosphore, le sodium ou le magnésium. D’autre part, il est riche en vitamines à l’instar de la vitamine C, B1, B2 ou B3. De plus, parce qu’il stimule le métabolisme, il active aussi les activités biliaire et enzymatique impliquées dans le système digestif. Cet article met en évidence les nombreuses propriétés du gingembre pour la santé !
Source : Femme Actuelle
Auteur : Sophie Lavent
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