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Minceur & Diététique
La figue de barbarie pour un coeur au top !
Très peu calorique, la figue de barbarie serait une alliée idéale dans le cadre d’un programme minceur. Les fibres végétales contenues dans ce fruit agissent comme des éponges en absorbant l’eau de notre alimentation. Ceci a pour conséquence directe un remplissage du bol alimentaire et donc un effet de satiété, empêchant les grignotages tout au long de la journée.
Source : Marie Claire
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