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Digestion & Transit
15 astuces pour bien digérer
Il existe de nombreuses techniques pour limiter les désagréments liés aux troubles digestifs : manger plus lentement, bien mâcher, manger au calme, éviter les aliments peu digestes comme les aliments trop gras, manger des crudités et des fruits comme la papaye afin d’activer la digestion
Date : 28/12/2016
Source : L'express
Auteur : Anne Charlotte Fraisse
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