trier par besoin
besoins
- tous
- Autres
- Beauté & Peau
- Détoxication
- Ferments lactiques
- Immunité & Défenses
- Minceur & Diététique
- Produits de la ruche
- Sport
- Tonus
FILTRER PAR SOURCE
- tous
- Presse
- Blogs
- Réseaux Sociaux
- TV
FILTRER PAR TYPE
- tous
- Article
- Vidéo
- Audio
trier par
besoins
trier par
source
trier par
type
sélectionnez le type de source
qui vous correspond :
- tous
- Presse
- Blogs
- Réseaux Sociaux
- TV
sélectionnez le type de média
qui vous correspond :
- tous
- Article
- Vidéo
- Audio
sélectionnez le besoin
qui vous correspond :
- tous
- Autres
- Beauté & Peau
- Détoxication
- Ferments lactiques
- Immunité & Défenses
- Minceur & Diététique
- Produits de la ruche
- Sport
- Tonus
Minceur & Diététique
L’essor des super-aliments
Les super-aliments font référence à des aliments riches en vitamines, antioxydants et autres nutriments. Très markétés, leurs effets restent néanmoins véridiques et parfois même prouvés scientifiquement, comme ceux du curcuma. De nombreux plats mélangent divers super-aliments ce qui est parfois contre-productif ; le charbon par exemple, ne doit pas être associé à certains médicaments, au quel cas ses principes actifs se retrouvent encapsulés et donc neutralisés. Cette vidéo du nutritionniste Raphaël Gruman explique les bienfaits des super-aliments tels que le curcuma ou le chia pour l’organisme et explique comment les employer pour un effet optimal.
Source : BFM TV
Auteur : Raphaël Gruman
voir l'article original
Envoyer cet article
Partager cet article
PUBLICATIONS RÉCENTES DANS CETTE CATÉGORIE

Minceur & Diététique
Les bienfaits de la Figue de Barbarie
Qui s'y frotte, s'y pique !
La figue de Barbarie est un fruit épineux très consommé au Mexique. Composée d'une très grande quantité de fibres, d'eau, de vitamines (C et A) et de magnésium, la figue de Barbarie possède des propriétés anti (...)
en savoir plus
Minceur & Diététique
Ces 10 plantes qui vont booster ton programme minceur
Le marc de raisin affiche des propriétés intéressantes, favorisant la microcirculation et l'élimination des toxines d’où un allié de choix dans le cadre d’une détoxication. On pourrait le considérer comme un actif "anti-cellulite". Pourqu (...)
en savoir plus
Minceur & Diététique
Acide linoléique
L’acide linoléique conjugué est un dérivé de l'acide linoléique, acide gras essentiel de la famille des oméga-6 et précurseur dans la synthèse d’autres acides gras polyinsaturés. Ce sont les bactéries présentes dans le rumen des rumina (...)
en savoir plus