trier par besoin
besoins
- tous
- Aloe vera
- Articulations, Os & Muscles
- Autres
- Beauté & Peau
- Circulation
- Détoxication
- Digestion
- Immunité & Défenses
- Mémoire & Concentration
- Minceur & Diététique
- Nez, gorge, oreilles
- oligo-éléments
- Produits de la ruche
- Santé féminine
- Sommeil
- Souches microbiotiques
- Sport
- Stress
- Tonus
FILTRER PAR SOURCE
- tous
- Presse
- Blogs
- Réseaux Sociaux
- TV
FILTRER PAR TYPE
- tous
- Article
- Vidéo
- Audio
trier par
besoins
trier par
source
trier par
type
sélectionnez le type de source
qui vous correspond :
- tous
- Presse
- Blogs
- Réseaux Sociaux
- TV
sélectionnez le type de média
qui vous correspond :
- tous
- Article
- Vidéo
- Audio
sélectionnez le besoin
qui vous correspond :
- tous
- Aloe vera
- Articulations, Os & Muscles
- Autres
- Beauté & Peau
- Circulation
- Détoxication
- Digestion
- Immunité & Défenses
- Mémoire & Concentration
- Minceur & Diététique
- Nez, gorge, oreilles
- oligo-éléments
- Produits de la ruche
- Santé féminine
- Sommeil
- Souches microbiotiques
- Sport
- Stress
- Tonus
Articulation, os & muscles
Les bons gestes pour délier son corps le matin
Entorses, fractures ou rhumatismes peuvent devenir fréquents, notamment avec l’âge. Des habitudes de vie doivent être adoptées au plus vite. Ces rituels débutent dès le matin, avec des mouvements permettant de réveiller le corps en douceur. Cet article énonce 5 gestes simples pour réveiller et délier ses muscles et articulations au réveil.
Date : 10/04/2017
Source : Top Santé
Auteur : Soasick Delanoë
voir l'article original
Envoyer cet article
Partager cet article